Olá, sou Aisi Medeiros, fundadora da Clínica de Estética Drenesse, e hoje quero compartilhar com você um tema que afeta muitas pessoas em diferentes fases da vida: a acne hormonal.
Ao longo dos anos, tenho acompanhado de perto o impacto que esse tipo de acne pode ter na autoestima e na saúde da pele das pessoas.
Por isso, gostaria de falar sobre os tratamentos que podem ser eficazes no controle e prevenção da acne hormonal, além de compartilhar alguns segredos para conquistar uma pele mais limpa e saudável.
O que é acne hormonal?
A acne hormonal é um tipo de acne que está intimamente ligada às variações hormonais do nosso corpo. Pode aparecer durante a adolescência, mas também é muito comum em adultos, especialmente em mulheres.
Esses surtos de acne podem ocorrer em momentos específicos do ciclo menstrual, durante a gravidez, ou como resultado de condições hormonais como a síndrome dos ovários policísticos (SOP).
Para muitas pessoas, a acne hormonal se manifesta com lesões mais profundas, inflamação e cistos doloridos na região da mandíbula, pescoço, costas ou ao redor do queixo — áreas onde as glândulas sebáceas são mais ativas.
A principal razão pela qual a acne hormonal se desenvolve é a alteração nos níveis de hormônios, como os andrógenos, que estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais sebo. Quando o excesso de sebo se mistura com células mortas da pele e acaba obstruindo os poros, surgem as temidas espinhas e cravos.
Tratamentos para acne hormonal: O que funciona na prática
Na clínica Drenesse, oferecemos uma variedade de tratamentos eficazes para quem lida com acne hormonal. O objetivo aqui não é só tratar os sintomas da acne, mas também trabalhar na prevenção, para evitar que os surtos se tornem recorrentes.
Ao longo dos anos, aprendi que, para tratar a acne hormonal de forma eficaz, é preciso combinar diferentes abordagens e personalizar os tratamentos de acordo com a necessidade de cada pele.
Aqui estão alguns dos tratamentos que considero mais eficazes:
1. Limpeza de pele profunda: O primeiro passo para controlar a acne
A limpeza de pele é fundamental para quem sofre de acne, especialmente a acne hormonal. Ela ajuda a desobstruir os poros, removendo o excesso de oleosidade, células mortas e impurezas que podem contribuir para o aparecimento de espinhas e cravos.
Na Drenesse, usamos técnicas avançadas de limpeza que incluem extração manual e o uso de equipamentos modernos, como o ultrassom, para garantir que a pele esteja profundamente limpa.
Além disso, a limpeza de pele regular contribui para a renovação celular, o que é essencial para manter a saúde da pele a longo prazo. Recomendo que as pessoas que sofrem de acne hormonal realizem uma limpeza de pele mensal para manter os poros desobstruídos e evitar o acúmulo de sebo.
2. Microagulhamento: estimulando a renovação e melhorando a textura da pele
O microagulhamento é um dos tratamentos mais eficazes para melhorar a textura da pele e reduzir as cicatrizes deixadas pela acne. Ele funciona estimulando a produção de colágeno através da aplicação de pequenas agulhas na camada superficial da pele.
Esse processo, que pode parecer um pouco assustador à primeira vista, é completamente seguro e realizado de forma profissional na nossa clínica.
Ao melhorar a textura da pele, o microagulhamento ajuda a reduzir as marcas de acne e ainda estimula a renovação celular, o que é fundamental para manter a pele saudável.
Além disso, ele também ajuda a regular a produção de sebo, o que pode reduzir o aparecimento de novas espinhas. Para quem sofre com acne hormonal, eu recomendo esse tratamento em ciclos de 3 a 4 sessões, dependendo da necessidade de cada pessoa.
3. Peeling químico: Exfoliação profunda para combater a acne
Os peelings químicos são tratamentos bastante eficazes para combater a acne, especialmente a acne hormonal. Eles consistem na aplicação de substâncias que promovem a esfoliação da pele, removendo as camadas mais superficiais e estimulando a renovação celular.
O peeling químico pode ser realizado de forma personalizada, de acordo com a intensidade da acne e o tipo de pele.
Existem diferentes tipos de peeling, desde os mais suaves, como o peeling de ácido glicólico, até os mais fortes, como o peeling de ácido salicílico. Este último, por exemplo, é especialmente eficaz para quem sofre de acne hormonal, pois o ácido salicílico ajuda a desobstruir os poros e a reduzir a inflamação.
4. Tratamentos tópicos: A base do controle diário da acne
Além dos tratamentos realizados na clínica, é essencial manter uma rotina de cuidados com a pele em casa. Para quem sofre de acne hormonal, o uso de produtos tópicos adequados é fundamental.
Recomendo sempre o uso de produtos que contenham ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoíla e retinoides. Esses ativos ajudam a controlar a oleosidade, a desobstruir os poros e a acelerar a renovação celular, evitando que a acne se desenvolva.
É importante ressaltar que os tratamentos tópicos não devem ser usados de forma excessiva, pois isso pode irritar a pele. A chave é encontrar o equilíbrio e usar os produtos de forma consistente, mas sem exageros.
A Importância da Alimentação e do Estilo de Vida
Embora a acne hormonal seja um problema físico e hormonal, o estilo de vida também desempenha um papel importante no controle da condição.
Estresse, alimentação desequilibrada e falta de cuidados adequados com a pele podem agravar os surtos de acne. Por isso, além dos tratamentos estéticos, sempre recomendo que meus pacientes busquem adotar hábitos saudáveis, como:
- Comer alimentos anti-inflamatórios, como frutas, legumes, peixes ricos em ômega-3 e alimentos ricos em antioxidantes.
- Evitar alimentos processados e com alto índice glicêmico, que podem aumentar a produção de insulina e, consequentemente, estimular as glândulas sebáceas.
- Gerenciar o estresse, já que ele pode agravar a acne hormonal ao aumentar os níveis de cortisol no corpo.
Conclusão
Controlar a acne hormonal não é um processo rápido, mas com o tratamento adequado, é possível melhorar a saúde da pele e conquistar um resultado duradouro. Na Drenesse, nossa abordagem é sempre personalizada, levando em consideração as necessidades específicas de cada paciente.
Como mencionei, a combinação de tratamentos estéticos como limpeza de pele, microagulhamento e peeling químico, junto a cuidados diários com a pele e um estilo de vida saudável, pode fazer toda a diferença no controle da acne hormonal.
Se você sofre com acne hormonal e quer saber mais sobre os tratamentos disponíveis, agende uma consulta na nossa clínica e vamos, juntas, encontrar a melhor solução para sua pele. Tenho certeza de que, com os cuidados certos, você também pode conquistar uma pele mais limpa e saudável.
Até mais!
Aisi Medeiros
Fundadora da Clínica Drenesse
